| Introduction (Kyabdjé Kalou Rinpoché) |
| La pratique à sept branches (Kyabdjé Kalou Rinpoché) |
| La nature lumineuse de l’esprit (SS Tenzin Gyatso XIVe Dalaï Lama) |
| Bien vivre les émotions (Lama Denys Teundroup) |
| Les remèdes aux émotions perturbatrices (Gampopa) |
| Introduction à la vie de bodhisattva « Ces ennemis… » (Shantideva) |
| Travailler avec les émotions (Chögyam Trungpa Rinpoché) |
| Des émotions pleinement conscientes (Jack Kornfield) |
| Pour travailler avec le chaos (Pema Chödron) |
| Reconnaître les attitudes perturbatrices (Thuben Chödron) |
| Coopération (Thartang Tulkou) |
